Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Jak zapobiegać urazom podczas wakacji? Fizjoterapeuta radzi

Jak zapobiegać urazom podczas wakacji? Fizjoterapeuta radzi

Wakacje to moment odpoczynku, relaksu i zabawy, jednak z powodu zwiększonej aktywności fizycznej, częstszych podróży i różnorodnych form rekreacji jest to również czas, w którym ryzyko wystąpienia różnych urazów wzrasta. Wypadki mogą zdarzyć się wszędzie – podczas spacerów po górach, kąpieli w morzu, jazdy na rowerze czy nawet odpoczynku w środowisku domowym. Na szczęście istnieje wiele sposobów, dzięki którym można cieszyć się bezpiecznym i zdrowym wypoczynkiem. Opowiada o nich magister fizjoterapii Emil Michalski.

Magdalena Ulanowska, 27.06.2024, Tagi: sport, wypoczynek, pierwsza pomoc, odpoczynek, fizjoterapia, wakacje, aktywność fizyczna, chodzenie po górach, Emil Michalski

Kto powinien spać dłużej – mężczyźni czy kobiety?

MadicalDaily opisał badania prestiżowego w Stanach Zjednoczonych Uniwersytetu Duke`a dotyczące zapotrzebowania na sen dla kobiet i mężczyzn. Sen jest ważnym tematem dla każdego z nas więc warto wiedzieć jakie aktywności wpływają na czas regeneracji naszego mózgu. W wielu naukowych doniesieniach potwierdza się teoria, że niewyspane notorycznie kobiety są bardziej narażone na choroby serca, depresję i problemy psychologiczne. Wyniki pokazały, że zapotrzebowanie to zależne jest od aktywności określonych partii mózgu oraz czasu ich regeneracji.

Redakcja portalu, 28.01.2014, Tagi: mózg, regeneracja, depresja, sen, odporność, kobiety, mężczyźni, wypoczynek

<Październik 2024>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
30 SZKOLENIE \| Projektowanie kosmetyków naturalnych oraz wyliczanie procentu ich naturalności 2024-09-30 do 2024-09-30	1	2	3 SZKOLENIE ONLINE \| Skalowanie (scale-up) produkcji oraz produkcja pełnoskalowa w przemyśle kosmetycznym 2024-10-03 do 2024-10-03	4 SZKOLENIE ONLINE \| Testy stabilności jako priorytetowe badanie trwałości nowego produktu kosmetycznego 2024-10-04 do 2024-10-04	5	6
7	8	9 Nootropic Drugs Conference 2024-10-09 do 2024-10-11	10 19. Międzynarodowe Sympozjum Evidence-Based Health Care pt. „Shaping the future of sustainable healthcare” 2024-10-10 do 2024-10-11	11 Prevention & Intervention 2024 2024-10-11 do 2024-10-13	12	13
14	15	16	17	18 WEBINAR \| PAO - jak wyznaczyć szersze spojrzenie na produkt? 2024-10-18 do 2024-10-18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29 Webinar \| Mikroplastik – obowiązujące regulacje, terminy przejściowe 2024-10-29 do 2024-10-29	30 SZKOLENIE ONLINE \| Ocena bezpieczeństwa kosmetyków – teoria + praktyka 2024-10-30 do 2024-10-30	31	1	2	3

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2024

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2024

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl